Les symptômes d’une surcharge de stress sont les suivants : Des crises de colère. S’inquiéter en permanence Sentiment d’être sous pression constante boire ou prendre des drogues pour gérer le stress La consommation excessive d’aliments Fumer Dépression Retrait de la famille et des amis Causes du stress Les angoisses se révèle être dissimilaire concernant tout…
Une utilisation prolongée de drogues peut entraîner des changements dans d’autres systèmes et circuits chimiques du cerveau. Ces changements peuvent nuire : le jugement le processus décisionnel votre mémoire votre volonté d’apprendre. Toutes ces altérations du cerveau peuvent vous pousser à rechercher et à prendre des drogues de manière totalement indépendante de votre volonté. Permet…
L’hypnocoaching, un outil puissant de développement personnel En plus de vous aider à trouver votre chemin, l’hypnocoaching peut également accélérer votre développement personnel. L’hypnocoaching est un savant mélange entre coaching de vie et hypnothérapie qui fournit les outils, les processus, les conseils, la responsabilité et la formation mentale pour atteindre le but de votre vie…
Définition du stress Le stress est la façon dont votre corps réagit à la pression exercée par une certain situation ou événement. Il peut se traduire par une réaction physique, mentale ou émotionnelle. Nous connaissons tous le stress à un moment ou à un autre de notre vie. Il se peut que ce soit à…
Par douleur chronique, on entend une douleur qui persiste pendant une longue période – des mois ou des années. Elle peut apparaître partout sur le corps. Elle peut persister ou apparaître et disparaître. Elle peut vous empêcher de vaquer à vos occupations quotidiennes, comme travailler, avoir une vie sociale et prendre soin de vous ou…
Pour atténuer la douleur chronique, les soignants essaient d’abord d’identifier et de traiter la cause. Parfois, ils ne parviennent pas à trouver la source. Dans ce cas, ils se penchent sur le traitement, ou la gestion, de la douleur. Tous les professionnels relatives au soins du mutuelle santé traitent de fait la endolorissement chronique touchant…
Les seules invariantes sont les changements Définissant les phases de trransion de la vie Le terme “transition” désigne le changement. La vie nous demande de reconsidérer notre vie actuelle et nous impose de nous épanouir et de grandir individuellement. Toutefois quand bien même chacun sait seulement quelques extrait quotidien incluent vis à vis de bb,…
La nature nous nourrit (2/2) Ils ont découvert que cette attitude favorable des élèves n’était pas attribuée à leur moral, et que le temps passé dans la campagne ne signifiait pas nécessairement qu’ils devenaient plus contents et donc plus ouverts à la diversité. Une troisième justification probable (bien que non avérée) est l’émotion suscitée par…
La nature nous nourrit (1/2) Les recherches psychologiques font progresser notre compréhension de la façon dont le temps dans la nature peut améliorer notre santé mentale et aiguiser notre cognition. Pour être probes: à quel point un temps précieux passez-vous au quotidien entre vérifier élément épurateur? Pour beaucoup de gens de personnes, cette statistique va…
La recherche d’un conseiller en psychologie Lorsque vous avez un besoin particulier d’aide pour régler des sensations ou des problèmes qui échappent à votre vigilance, ces recommandations pourront vous aider à désigner un médecin spécialisé en matière de psychiatrie et à traiter les difficultés financières associées à la démarche thérapeutique. À un moment de sa…