Anne Gahide - coach Ittre

Anne Gahide

Prise de rdv via InternetPrise de rdv par téléphone Anne Gahide Coach certifiée ICF et enseignante spécialisée : un accompagnement solide et humain. Vous êtes parent d’un enfant en situation de handicap. Vous jonglez avec les rendez-vous, les imprévus, les émotions intenses, tout en souhaitant être présent pour votre enfant, votre famille et vos engagements…

Pression académique et professionnelle

La pression académique et professionnelle est un phénomène omniprésent dans nos sociétés modernes. Elle touche aussi bien les étudiants que les travailleurs et peut avoir des répercussions significatives sur la santé mentale et physique. Cette pression découle de plusieurs facteurs, notamment la compétition accrue, les attentes sociales et familiales, ainsi que la nécessité de réussir…

Santé mentale face aux crises globales : entre pandémies, conflits et désastres naturels

Les crises globales, qu’elles soient sanitaires, politiques, environnementales ou sociales, ont des répercussions profondes sur les sociétés du monde entier. Depuis le début du 21e siècle, des événements tels que les pandémies, les conflits armés, et les désastres naturels ont pris une ampleur sans précédent, perturbant non seulement les systèmes de santé et les économies,…

Le rôle des différentes approches thérapeutiques : TCC, psychanalyse et thérapie de groupe

Les thérapies psychologiques sont des approches essentielles dans la prise en charge des troubles mentaux, émotionnels et comportementaux. Elles ont pour objectif d’accompagner les individus dans la compréhension et la gestion de leurs difficultés, en les aidant à développer des mécanismes d’adaptation plus sains. Parmi les différentes modalités de traitement, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la…

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Aline Guéret

Prise de rdv via InternetPrise de rdv par téléphone Aline Guéret Un accompagnement scolaire personnalisé et bienveillant Future diplômée en neuropsychologie clinique, je mets mon expertise au service des élèves pour les aider à surmonter leurs difficultés, à développer des méthodes d’apprentissage efficaces et à retrouver confiance en eux. Mon approche repose sur une double…

Influence de l’alimentation et de l’activité physique sur le bien-être psychologique

Le bien-être psychologique est un aspect fondamental de la santé humaine, englobant non seulement notre état émotionnel, mais aussi notre capacité à gérer le stress, à entretenir des relations harmonieuses et à ressentir un sens de satisfaction dans la vie. De nombreux facteurs influencent ce bien-être, et parmi eux, l’alimentation et l’activité physique jouent un…

Une approche psychologique de l’hystérie de masse : Origines et illustrations

L’hystérie de masse est un phénomène psychologique où des comportements irrationnels se répandent au sein d’un groupe, souvent en réponse à une situation perçue comme menaçante ou incompréhensible. Comprendre les origines de ce phénomène et observer ses illustrations permet d’appréhender comment des croyances collectives irrationnelles peuvent émerger et se diffuser. Origines psychologiques de l’hystérie de…

Le stress et le manque de valorisation sont des réalités courantes pour les jeunes dans le monde du travail

Pour les jeunes qui entrent dans le monde professionnel, le stress et le sentiment de sous-évaluation sont des réalités fréquentes. Ces défis impactent non seulement leur bien-être, mais aussi leur performance et leur engagement au travail. Un Environnement Stressant Les jeunes travailleurs sont souvent confrontés à des exigences élevées et des délais serrés. La pression…