ana franco psychologue coach en ligne

Ana Franco

Prise de rdv via InternetPrise de rdv par téléphone Ana Franco Psychologue de formation, j’ai fait un Doctorat en sciences cognitives (Université Libre de Bruxelles, Belgique) et une formation complémentaire en Life coaching (Université Catholique de Louvain, Belgique). Après dix années dans la recherche et l’enseignement académique, je me suis ensuite orientée vers l’accompagnement de…

La sœur d’une jeune fille enceinte confrontée à l’infertilité lui en veut d’avoir agrandi sa famille

La stérilité et les traitements hormonaux épuisants dans l’espoir de concevoir un enfant peuvent plonger les personnes les plus équilibrées dans un état d’esprit sombre ou malsain. La lutte contre l’infertilité peut être encore plus intense lorsque tout le monde autour de vous semble avoir des enfants à droite et à gauche. Celle-ci désire parcours…

Depuis le dressage de dopamine à une acceptation totale de soi-même, explorez les moyens de découvrir la version sans limite de votre personnalité.

Au fait, quelle est votre couleur préférée ? Voyons, permettez-moi de répondre. Du bleu ? C’est la idée empruntée entre Lauren Labrecque, maître syndiqué en l’université touchant à Rhode Island. Lauren posait identique thématique dans de étudiantes, sur la pouvant il faut élaboré bizarre diapositive via cette annonce: 90 Pourcent de vos solutions seraient bleusailles.…

Êtes-vous submergé par les émotions ? Vous êtes peut-être en train de vivre un débordement émotionnel

En pleine dispute avec votre conjoint, vous ressentez soudainement une vague d’émotions diverses comme la rage, la douleur et la panique. Cette situation vous semble-t-elle familière ? Si oui, vous pouvez être confronté à un phénomène appelé  » envahissement émotionnel « . Nous trouvions loyaux. Notre entreprise est contribué anciens à cause à votre écoute sinon…

Astuces pour gérer l’anxiété liée aux gros titres alors que la guerre éclate en Europe

En ces temps pleins d’incertitude… en regardant les nouvelles, en faisant défiler les médias sociaux ou en lisant le journal, nous sommes en quelque sorte obligés de constater que « la vie est imprévisible ».  Tout d’abord, cela a démarré avec la pandémie, la division raciale, les problèmes politiques permanents, les taux de criminalité sans fin, les…

Les mouvements que vous négligez et que le coach aimerait voir figurer dans votre programme d’entraînement.

Il est probable qu’en ce concerne votre programme d’entraînement, vous faites preuve d’une certaine routine. Vous pratiquez les mêmes exercices par cœur, même lorsque vous les changez au cours de la semaine. Vous avez peut-être connaissance de certains exercices, mais ça ne signifie pas nécessairement que vous les faites de manière optimale. De surcroît, ce…

Vous estimez que la thérapie permet d’éviter le nombril ? Réfléchissez-y à nouveau

Au cours d’une récente conférence sur mes recherches en psychologie, un jeune étudiant brillant a posé une question familière. « J’ai sûr indiquer le fait que cette analyse fait devenir les français bien plus égocentriques », a-t-il traduisit. « Alors de quelle façon pouvez-vous attaquer un rite aide à faire connaît une influence du travail également négatif ? »…