Le burn-out, ou épuisement professionnel, est devenu au fil des années un phénomène de plus en plus courant, notamment dans les sociétés modernes où la performance, la productivité et l’engagement sont valorisés parfois jusqu’à l’excès. Longtemps sous-estimé ou confondu avec une simple fatigue passagère, le burn-out est en réalité un trouble sérieux, aux conséquences psychologiques,…
Le suicide, une tragédie évitable Chaque année, des centaines de milliers de personnes mettent fin à leurs jours, laissant derrière elles des familles et des communautés dévastées. Le suicide figure parmi les principales causes de mortalité prématurée et évitable, particulièrement chez les jeunes adultes. Face à cette réalité, agir contre le suicide est une nécessité…
La schizophrénie est une maladie psychiatrique souvent incomprise et entourée de nombreux mythes. Au-delà de la souffrance causée par les symptômes, les personnes concernées subissent une stigmatisation qui pèse lourdement sur leur vie quotidienne. Changer le regard porté sur la schizophrénie n’est pas seulement une question de santé publique, mais aussi un enjeu de dignité…
Affronter un cancer, ce n’est pas seulement lutter contre une maladie physique. C’est aussi mener un combat intérieur, souvent invisible, contre la peur, l’incertitude, et la souffrance psychologique. Ce double affrontement, corporel et mental, est une réalité pour des millions de personnes touchées chaque année par cette maladie. Si la médecine progresse dans le traitement…
La vie est jalonnée d’épreuves qui peuvent marquer profondément une personne. Parmi celles-ci, la violence, le harcèlement et le décès d’un être cher figurent parmi les expériences les plus éprouvantes. Elles laissent des cicatrices émotionnelles et psychologiques qui peuvent affecter le bien-être et la stabilité d’un individu. Comprendre leur impact et apprendre à les surmonter…
La pression académique et professionnelle est un phénomène omniprésent dans nos sociétés modernes. Elle touche aussi bien les étudiants que les travailleurs et peut avoir des répercussions significatives sur la santé mentale et physique. Cette pression découle de plusieurs facteurs, notamment la compétition accrue, les attentes sociales et familiales, ainsi que la nécessité de réussir…
Le soutien des proches et de la famille est un pilier fondamental dans la vie de chacun. Que ce soit dans les moments heureux ou difficiles, ce soutien apporte une stabilité émotionnelle essentielle. Dans ce texte, nous explorerons l’importance de ce soutien, ses effets sur le bien-être et les raisons pour lesquelles il joue un…
Les crises globales, qu’elles soient sanitaires, politiques, environnementales ou sociales, ont des répercussions profondes sur les sociétés du monde entier. Depuis le début du 21e siècle, des événements tels que les pandémies, les conflits armés, et les désastres naturels ont pris une ampleur sans précédent, perturbant non seulement les systèmes de santé et les économies,…
L’accessibilité des services de soins psychologiques et psychiatriques constitue un enjeu majeur de santé publique, tant pour les individus que pour les systèmes de santé dans leur ensemble. Dans un monde où les problèmes de santé mentale sont de plus en plus reconnus et où les besoins en soins psychologiques et psychiatriques augmentent, il est…
Les thérapies psychologiques sont des approches essentielles dans la prise en charge des troubles mentaux, émotionnels et comportementaux. Elles ont pour objectif d’accompagner les individus dans la compréhension et la gestion de leurs difficultés, en les aidant à développer des mécanismes d’adaptation plus sains. Parmi les différentes modalités de traitement, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la…