Le bien-être psychologique est un aspect fondamental de la santé humaine, englobant non seulement notre état émotionnel, mais aussi notre capacité à gérer le stress, à entretenir des relations harmonieuses et à ressentir un sens de satisfaction dans la vie. De nombreux facteurs influencent ce bien-être, et parmi eux, l’alimentation et l’activité physique jouent un…
L’hystérie de masse est un phénomène psychologique où des comportements irrationnels se répandent au sein d’un groupe, souvent en réponse à une situation perçue comme menaçante ou incompréhensible. Comprendre les origines de ce phénomène et observer ses illustrations permet d’appréhender comment des croyances collectives irrationnelles peuvent émerger et se diffuser. Origines psychologiques de l’hystérie de…
La nature nous nourrit (1/2) Les recherches psychologiques font progresser notre compréhension de la façon dont le temps dans la nature peut améliorer notre santé mentale et aiguiser notre cognition. Pour être probes: à quel point un temps précieux passez-vous au quotidien entre vérifier élément épurateur? Pour beaucoup de gens de personnes, cette statistique va…
Intimidation et cyber-intimidation (2/2) Gérer le cyber intimidation est difficile, mais il y a des mesures que vous pouvez prendre pour faire face au problème. Pour commencer, c’est peut-être le bon moment de réexaminer votre utilisation de la technologie. Passer moins de temps sur les médias sociaux ou à vérifier les textes et les courriels,…