Pression académique et professionnelle

La pression académique et professionnelle est un phénomène omniprésent dans nos sociétés modernes. Elle touche aussi bien les étudiants que les travailleurs et peut avoir des répercussions significatives sur la santé mentale et physique. Cette pression découle de plusieurs facteurs, notamment la compétition accrue, les attentes sociales et familiales, ainsi que la nécessité de réussir…