Jean-Luc Delruelle

psychologue psychotherapeute belgique jean luc delruellePsychologue Clinicien et Psychothérapeute Indépendant depuis près de 20 ans,
je m’inspire de différents courants et techniques dont principalement la thérapie Rogérienne (centrée sur la personne avec empathie et écoute active) mais aussi Comportementale et Systémique qui permettent d’obtenir une réelle amélioration déjà au bout de quelques séances.

Je travaille tout d’abord sur le Présent, sur les émotions du patient afin de le soulager au plus vite puis, une fois « libéré » et s’il le désire, un travail plus en profondeur peut s’effectuer en allant entre autres rechercher les expériences marquantes de son passé.
La relation patient-thérapeute se déroule en face à face où s’établit un dialogue teinté de chaleur thérapeutique, d’empathie, de congruence, d’authenticité et de confiance.

Je vais constamment renvoyer le patient à lui-même en lui reflétant, tel un miroir, ses propos mais sous des angles différents et inhabituels pour lui.
Cette partie de ping-pong aura pour effet de lui faire prendre du recul, d’ouvrir certaines portes, d’en fermer d’autres et de mieux se connaître en précisant d’abord ce qu’il ne veut plus puis identifier ce qu’il désire réellement.
Ces prises de conscience vont, petit à petit, le rendre plus autonome et il pourra alors, face à un stimulus, adopter un comportement plus en adéquation avec ses attentes, ses besoins et assumer ses choix et décisions sans sentiment de regret ni de culpabilité.

Ce travail sur Soi aura un effet bénéfique sur la confiance en Lui et dans les Autres ; il pourra dès lors poursuivre son chemin sans mon aide, finalité du suivi thérapeutique !
Problèmes traités principalement (Adultes et Adolescents – Individuel ou Couple) :

=> Coaching de Vie sur Questionnements Spécifiques et Ponctuels ( Professionnel, Affectif, Relationnel … )

=> Burn-out ( expérience en Ressources Humaines tant en Entreprise Publique que Privée )

=> Toutes formes de Dépression (Mineure ou Majeure) (expérience en milieu Hospitalier et en Cabinet privé)

=> Remise en Question d’ordre personnel (manque de confiance en soi, perte d’estime de soi, hypocondrie, …)

=> Remise en question d’ordre privé (famille, couple,…)

=> Remise en question d’ordre professionnel (réorientation professionnelle, assertivité – arriver à dire NON !)

=> Gestion des angoisses

=> Gestion du stress (au travail, préparation à une épreuve ou examen, …)

=> Accompagnement dans le processus de deuil suite au décès ou au départ d’un proche (expérience dans le milieu des Urgences et annonce de décès)

=> Traitement des Chocs Post-traumatiques (agressions, accidents, abus sexuels, harcèlement moral…) (expérience dans le milieu des Urgences)

=> Gestion des Conflits dans le Couple.

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